做完牙齿美白后，怎么才能白得更久？

花了钱做了冷光美白，效果白到发光，结果不到两个月又黄回去了？很可能是你没有做好术后维护。这篇笔记告诉你：牙齿美白后如何科学“保白”。

术后24-48小时：最关键的“白色时期”

做完美白后的两天内，牙齿表面的微孔是打开的，此时最容易吸附色素。所以这段时间要严格执行“白色饮食”：

另外建议使用抗敏感牙膏，因为美白后暂时性敏感是正常现象。

长期维持：三个习惯决定效果时长

多久需要再次美白？

一般来说，一次冷光美白的效果可以维持6个月到2年。如果你吸烟、喝咖啡频率高，可能半年就需要补一次。可以在感觉牙齿明显变黄时，到深圳南山区明森口腔做一次“加强型”美白，时间比初次短，费用也更低。